Servir la fondue de poireaux et d’épinards sur un lit de spaghettis. Le tout, saupoudré de levure de bière. Bon appétit 😋
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800 g de poireaux (environ 3 blancs de poireaux) | |
300 g d'épinards | |
200 g de champignons | |
500 g de spaghettis à l'épeautre complet | |
200 g de tofu | |
15 cl de crème d'avoine | |
2 échalotes | |
2 gousses d'ail | |
5 cs de sauce tamari | |
4 cs de levure de bierre en paillettes | |
2 cs d'huile de coco | |
2 cc de sirop d'agave | |
Sel | |
Poivre |
1. | Couper le tofu en lamelles puis faire mariner les morceaux dans de la sauce tamari. Laisser mariner 30 minutes minimum. |
2. | Dans une poêle, faire caraméliser les lardons de soja dans du sirop d'agave. |
3. | Les lardons doivent être bien dorés de chaque cotés. |
4. | Dans une grande casserole d'eau bouillante, faire cuire les spaghetti pendant 9 minutes avant de les égoutter et de les rincer à l'eau froide. |
5. | Pour la fondue, bien laver les poireaux et les champignons avant de les émincer finement. |
6. | Dans un fait-tout, faire chauffer l'huile de coco puis y ajouter les échalotes et les gousses d'ail émincées. |
7. | Laisser revenir 5 minutes, avant d'ajouter les poireaux au mélange. |
8. | Saler, poivrer tout en remuant de temps en temps. Laisser cuire pendant 20 minutes environ. |
9. | Ajouter les champignons à la préparation, remuer puis laisser mijoter 5 minutes. |
10. | Ajouter les lardons de tofu grillés et les épinards dans le fait-tout, et laisser mijoter le tout pendant 5 minutes supplémentaires. |
11. | Pour apporter un peu de crémeux à la fondue, y ajouter la crème d'avoine puis mélanger le tout. |
12. | Ajouter de la levure de bière à la préparation afin de remplacer le parmesan. |
13. | Réajuster l'assaisonnement si besoin et laisser mijoter à feu doux pendant 5 minutes. |
14. | La fondue est prête ! |
Servir la fondue de poireaux et d’épinards sur un lit de spaghettis. Le tout, saupoudré de levure de bière. Bon appétit 😋
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